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domenica 28 febbraio • ore 23:59
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JUMP ROPE TRAINING EXPERIENCE

La 1° classe online interamente dedicata all’allenamento con il salto della corda
OPEN DAY GRATUITO
Sei curioso di provare?

PARTECIPA ALL'OPEN DAY GRATUITO

e allenati in diretta insieme a Mauro D’Angelo, fondatore del metodo GET FLY Jump Rope!
Mercoledì 17 marzo, ore 19:30 (su Zoom)
Partecipa all'open day gratuito*
*l’iscrizione all’Open Day non implica alcun vincolo di acquisto

Potrai provare per un giorno l’esperienza di far parte della 1a classe di Jump Roper interamente dedicata all’allenamento.

Inoltre, iscrivendoti subito, otterrai l’accesso esclusivo al gruppo Telegram privato in cui Mauro ti accompagnerà e darà supporto fino al giorno dell'allenamento in diretta, fornendoti consigli esclusivi ed approfondimenti extra.

E se non posso essere presente alla diretta?

Nessun problema! Il giorno dopo la diretta troverai la registrazione dell’allenamento all’interno della tua area riservata e potrai recuperarlo, rivederlo e allenarti nuovamente con noi quando vorrai! La registrazione resterà poi disponibile per le quattro settimane successive alla classe in diretta.

Cos'è la Jump Rope Training Experience

La JUMP ROPE TRAINING EXPERIENCE di Get Fly è un programma di allenamento esclusivo, basato su sessioni live guidate da Mauro con un solo ed unico obiettivo: allenarsi in modo efficace nel Jump Rope e, soprattutto, divertirsi.

Nessun video registrato, nessun podcast da ascoltare, nessun allenamento preconfezionato. Solo tu, Mauro e gli altri membri della classe, e ovviamente le vostre corde!

Gli allenamenti sono studiati per accompagnarti in modo efficace e progressivo nelle tue sessioni di Jump Rope quotidiane, e saranno accessibili da pc, tablet e smartphone, ti basterà avere una connessione internet e il gioco è fatto.

Partecipa all'open day gratuito*
*l’iscrizione all’Open Day non implica alcun vincolo di acquisto

SAPER SALTARE LA CORDA
NON EQUIVALE A SAPERSI ALLENARE

Una delle richieste che Mauro riceve più spesso è: “Mauro, mi piacerebbe tanto allenarmi insieme a te! Possiamo fare una diretta?” oppure “Come posso allenarmi in modo efficace? Combino dei trick a caso, ma non so se mi sto allenando bene! Hai dei consigli?”

Saper saltare la corda e sapersi allenare sono due mondi totalmente diversi. Sebbene per allenarsi occorra avere una buona tecnica, quest’ultima non ci assicura sessioni di allenamento complete ed efficaci.

Per imparare ad allenarsi occorre avere delle competenze tecniche specifiche. Per questo è sempre bene essere seguiti da un coach esperto, in grado di guidare l’allievo verso un percorso sostenibile, completo ed efficace.

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*l’iscrizione all’Open Day non implica alcun vincolo di acquisto
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PERCHÉ PARTECIPARE alla

JUMP ROPE TRAINING EXPERIENCE
è un'occasione da non perdere!

Quante volte, durante un allenamento, hai avuto dubbi su ciò che stavi facendo, sull’efficacia del tuo workout?

Sappi che è del tutto normale, poiché quando non si ha una guida e/o delle competenze tecniche specifiche non è facile riuscire a strutturare i propri allenamenti con cognizione di causa e spesso si rischia di fare le cose a caso, “a sensazione” o di ripetere qualche esercizio preso da YouTube o da qualche altra parte. In realtà nel jump rope ci sono precise “regole” da rispettare per essere certi di ottenere risultati e, allo stesso tempo, di non farsi male.

Ma non solo! Saltare la corda e allenarsi nel modo corretto diventa divertente e stimolante, provocando così un effetto positivo sulla motivazione che ci porterà anche ad essere costanti.

L’obiettivo della JUMP ROPE TRAINING EXPERIENCE di GET FLY, dunque, è quello di guidare i Jump Roper nell’allenamento con la corda, per godere dei suoi massimi benefici, come per esempio:

Aumento della capacità aerobica

aumenteremo la resistenza allo sforzo, allenando il nostro apparato cardiocircolatorio.

Aumento della coordinazione

attraverso determinate variazioni e combinazioni di esercizi, lavoreremo sulla funzionalità del sistema nervoso centrale e aumenteremo le capacità coordinative di base e quelle specifiche.

Reclutamento muscolare attraverso uno stimolo pliometrico

coinvolgeremo ogni muscolo del nostro corpo, migliorando così sia il tono muscolare che la nostra postura.

Massimo consumo calorico

gli allenamenti saranno strutturati in modo da avere un alto dispendio energetico durante e dopo la sessione.

Migliorare la forma fisica

ogni allenamento avrà come fine ultimo l’aumento delle performance, per migliorare prestazioni e forma fisica sia nello sport che nella quotidianità.

Per questi motivi, gli allenamenti sono studiati per essere anche perfettamente compatibili e complementari con qualsiasi altra disciplina o attività sportiva.

Se sei un Jump Roper o vuoi diventarlo, non perdere questa occasione!

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Jump Rope Training Experience con Mauro D'Angelo di GET FLY Jump Rope
Jump Rope Training Experience con Mauro D'Angelo di GET FLY Jump Rope

DI COSA AVRAI BISOGNO

“Less is more” è il principio alla base del Jump Rope e soprattutto della filosofia Get Fly. Dunque, nel pieno rispetto dei principi minimalisti che ci guidano, per prendere parte alla Jump Rope Training Experience tutto ciò di cui avrai bisogno è:

  • una corda
  • un dispositivo elettronico (pc, smartphone o tablet)
  • una buona connessione ad Internet

Al resto ci penserà Mauro, tu dovrai soltanto seguirlo. Ed il bello è che potrai seguire le lezioni ovunque ti trovi: a casa, all’aperto, in hotel, in quarantena. Dove vuoi.

La Jump Rope Training Experience sarà il tuo allenamento pret-a-porter! That’s it!

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perchè partecipare all'open day gratuito

Non sei sicuro/a che la Jump Rope Training Experience faccia per te? Partecipa ad un Workout Live di prova insieme a Mauro, senza alcun impegno!

Iscrivendoti all’Open Day del 17 Marzo potrai sperimentare a 360° cosa vuol dire entrare a far parte della 1° classe di jump roper interamente dedicata all’allenamento.

Infatti, oltre a partecipare all’allenamento in diretta che Mauro ha preparato per te, avrai accesso esclusivo al gruppo Telegram privato in cui potrai confrontarti con gli altri membri della classe ed in cui riceverai consigli ed approfondimenti extra da parte del coach!

Cosa aspetti? Se pratichi Jump Rope e vuoi iniziare ad allenarti in modo completo ed efficace, non perdere questa opportunità unica e iscriviti subito all’Open Day GRATUITO.

Mauro ti aspetta in classe!

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Le parole di chi salta con noi!

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IL TUO COACH

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Mauro D'Angelo

Esperto di salto della corda (o Jump Rope) e Fondatore del metodo GET FLY jump rope®

Personal Trainer, Les Mills Elite Trainer, ex atleta agonista specializzato nel lancio del giavellotto, ballerino e artista di strada.

La sua irrefrenabile curiosità ed il suo carattere eclettico lo hanno sempre spinto ad esplorare vari contesti appartenenti al mondo dello sport e dell’arte, appassionandosi profondamente ad ognuno di essi.

A far da leitmotiv, però, è sempre stata lei: la corda. Scoprì il salto della corda all’età di 6 anni, durante la ricreazione a scuola. Più tardi la ritrovò all’interno dei suoi durissimi allenamenti di atletica, innamorandosene definitivamente.  La corda aveva tutto ciò che amava: ritmo, coordinazione, potere allenante, divertimento e, soprattutto, libertà d’espressione.

Dopo essere diventato Personal Trainer, decide di approfondire il salto della corda, disciplina tanto antica quanto poco conosciuta, con una visione più ampia, basandosi non solo sulle sue potenzialità, ma anche sullo stile di vita che essa era ed è in grado di regalare.

In poco tempo ebbe chiaro quale sarebbe stata la sua missione: diffondere il Jump Rope come disciplina sportiva innovativa, completa ed efficace, in grado di riconnettere l’essere umano ad un concetto di attività fisica di tipo olistico ed essenziale, volto non solo alla ricerca della forma fisica, ma anche e soprattutto della salute e del benessere psicofisico.

Oggi Mauro è il punto di riferimento per il salto della corda in Italia, fondando la prima community di “rope jumpers” italiani. Dopo aver provato tutte le corde in circolazione, ha unito i punti di forza di ognuna per creare una linea tutta sua, la GET FLY rope, interamente Made In Italy e 100% riciclabile, ideale sia per coloro che vogliono imparare a saltare la corda da zero che per i più esperti. BEE rope è il nome del primo modello lanciato online. E ancora, ha studiato il primo ed unico metodo davvero efficace per saltare la corda in modo corretto e sostenibile nel tempo ed ogni giorno, attraverso i suoi canali social, diffonde la sua passione per questa straordinaria disciplina.

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